روغن اسپند (اسفند) : اسپند گیاهی خودرو و دارویی است که در اکثر خانه‌های ایرانی یافت می‌شود و از قدیم برای دفع چشم زخم و همچنین ضدعفونی کردن محیط از آن استفاده می‌کرده‌اند. علاوه بر دانه‌های اسپند روغن آن نیز خواصی دارد. روغن اسپند طبیعت گرم و خشکی دارد، بنابراین برای کسانی که از بیماری‌هایی با منشا سرد مزاجی رنج می‌برند مفید خواهد بود. در ادامه‌ی این مطلب با مهمترین فواید روغن اسپند آشنا خواهید شد.

اسپند از انواع گیاهانی است که از آن استفاده زیادی می شود. از سوزاندن دانه این گیاه می توان برای ضد عفونی کردن هوا و دور کردن حشرات و خوشبو کردن هوا استفاده کرد و برخی نیز بر این باور هستند که اسپند برای دفع چشم زخم مفید است.

در ادامه این مطلب از مجله دلگرم انواع خواص اسپند و مهم ترین فواید دارویی و درمانی آن را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم.

و اخیرا محققان طی مطالعات زیادی به خواص ضد سرطانی آن نیز پی برده‌اند
نحوه استفاده روغن اسفند (اسپند)
هم به صورت موضعی در نواحی مورد نظر ماساژ داده می‌شود و هم به صورت تنقیه استفاده می‌شود. اگر روغن مخصوص خوردن تهیه شده باشد از آن می‌شود به صورت خوراکی نیز استفاده کرد.

در مودر زانوهای آب آورده روزی 2 مرتبه روی زانوها 4-5 قطره از روغن ریخته و حتما به حالت دورانی ماساژ داده و روی آن را با پارچه ای بسته و عضو را گرم نگه دارید تا رطوبت را بگیرد . سعی کنید پاها را تا جایی که امکان دارد خم نکنید و بیشتر پاها را دراز کنید تا بهبودی کامل ادامه یابد.

موارد منع مصرف روغن اسپند
مصرف آن برای زنان باردار توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود.
در صورت استفاده زیاد ممکن است عوارضی چون تهوع و سردرد در پی داشته باشد.
استفاده از آن برای افراد گرم مزاج مناسب نیست.

بیشتر بخوانید :

۸ خاصیت شفابخش روغن مار + طرز تهیه

با طرز تهیه روغن مورچه در خانه آشنا شوید!

۲۰ خاصیت معجزه آسای روغن زنجبیل + طرز تهیه روغن زنجبیل

طرز تهیه روغن زالو اصل در خانه

روغن اسپند (اسفند) چیست ؟ خواص بی نظیر روغن اسپند کدامند ؟

جوشانده اسپند در تسکین دردهای عصبی گوش توام با آب ترب و روغن زیتون بسیار موثر است. البته به علت سمی بودن از مقدار بسیار کم در این جوشانده باید استفاده کرد. برای رفع استسقا»، سیاتیک سو» دارد خوردن خیسانده دانه های آن جهت تحلیل مواد سوداوی و تصفیه خون و نرم داشتن سینه نافع است اگر ۳۰۰ گرم دانه اسپند رابا چهار برابر آب بجوشانند بعد صاف کنند و با صدگرم عسل و هفتاد گرم روغن کنجد مخلوط کرده و به تدریج در طول یک ماه بخورند برای تنگی نفس مفید است و سرفه خشک و رطوبتی را درمان می کند بخور اسپند بر درمان دندان توصیه شده مقدار خوراک اسپند نباید زیاد باشد دود اسپند ضدحساسیت است،

چکاندن آب اسپند پخته شده در چشم، پرخونی و قرمزی چشم را التیام می بخشد. در کشور مصر از روغن دانه های اسفند فرآورده های تهیه می شود که برای افزایش میل جنسی به کار می رود. در یونان از دانه ها برای چشم درد و به عنوان کرم کش، قاعده آور، مسکن و معرق استفاده می شده است. در هندوستان جهت درمان سفلیس و در آفریقای شمالی برای پایین آوردن تب استفاده می شده است.

1. درمان درد مفاصل و سیاتیک
درمان دردهای مفصلی مانند درد سیاتیک از مهمترین خواص روغن اسپند به شمار می‌آید. یکی از علل بوجود آمدن بیماری‌هایی مانند سیاتیک و درد‌های مفصلی غلبه سردی و رطوبت در بدن فرد است. گرمی روغن اسپند می‌تواند در درمان این نوع درد‌ها موثر باشد. مالیدن روغن‌های گیاهی با طبع گرم مثل روغن اسپند می‌تواند موجب تسکین درد شود. ابن سینا نیز در کتاب خود به اثرات ضد درد اسپند اشاره کرده است. مقداری از روغن اسپند را روی موضع مورد نظر ریخته و به صورت دورانی ماساژ دهید سپس با پارچه‌ای آن را بپوشانید. روغن اسپند باعث گرمی کردن آن ناحیه شده و رطوبت را می‌گیرد.

گیاهان دارویی انواع مختلفی دارند و دارای عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای شیمیایی هستند بنابراین بهتر است شما با توجه به نوع بیماری خود برای درمان آن از گیاه دارویی مناسبی استفاده کنید. خواص اسپند بیشمار است و از گذشته تا به امروز برای درمان برخی از بیماری ها از این گیاه دارویی استفاده می شود.

خواص روغن اسپند

مهمترین فواید روغن اسپند
اسپند یا اسفند و اسطوخودوس و کندر از انواع گیاهان دارویی مناسب برای درمان برخی از بیماری ها هستند که مضرات این گیاهان دارویی نسبت به داروهایی شیمیایی کمتر است. بر اساس تحقیقات طب سنتی طبیعت گیاه اسپند گرم و خشک است بنابراین بهتر است این گیاه دارویی را با توجه به طبع خود استفاده کنید.

روغن اسپند در التیام بیماری های پوستی، جوشانده ریشه اسپند اثر بسیار زیادی دارد عفونت های پوستی خصوصا اگزما را درمان می کند و از بروز حساسیت های پوستی جلوگیری می کند. دانه های اسپند خواب آور و معرق است. اسپند نرم کننده سینه و ریه بادشکن، زیاد کننده شیر مادر مسهل سودا بغلم و ضد کرم کدو است. خوردن دانه های خشک اسپند همراه با کمی خاکشیر تقطیر ادرار و سستی ادرار را درمان می کند. خوردن مخلوطی از دانه های اسپند و تخم رازیانه بی اختیاری ادرار و دفع شبانه ادرار را درمان می نماید البته برای درمان این بیماری باید از رژیم های خاص نیز پیروی نمود در مورد اول پرهیز از خوردن لبنیات و ترشیجات و در مورد دوم حتما باید از معجون عسل و زرده تخم مرغ در صبحانه استفاده کرد.

2. درمان رعشه و پرش ناگهانی بدن
کافیست چند قطره از روغن اسپند را داخل بینی چکانده.

3. تقویت میل جنسی
از دیگر خواص روغن اسفند می‌توان به افزایش میل جنسی اشاره کرد. در مردان ماساژ روغن اسپند بر اندام تناسلی و اطراف آن باعث تقویت و افزایش میل جنسی شده و به نعوظ کامل کمک می‌کند.

4. درمان صرع (خواص روغن اسپند)
کافیست چند قطره از روغن اسپند را داخل بینی چکانده.

5. درمان مشکلات زنانگی
اگر دچار سردی، افتادگی رحم و یا اختلالات قاعدگی هستید استفاده از روغن اسپند می‌تواند در درمان این مشکلات به شما کمک کند. کافیست مقداری روغن اسپند را با عسل ترکیب کرده و به روش تزریق واژینال یا تنقیه استفاده کنید.

6. خواص روغن اسفند برای مو
برای مشکی کردن مو و همچنین کمک به درمان شپش می‌توانید خواص روغن اسپند بهره بگیرید. یکی از مشهورترین خواص این روغن ضد شپش بودن آن است. اسپند دارای خواص ضد میکروبی و ضد قارچی است. همچنین به تیره کردن مو کمک می‌کند. کافیست چند قطره روغن اسپند را روی مو و پوست سر خود مالش داده و چند ساعتی اجازه دهید روی سر بماند. پس از چند بار استفاده شاهد اثرات آن بر روی پوست سر و موی خود خواهید بود.

7. خواص روغن اسپند برای پوست
روغن اسپند خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند در کاهش حساسیت و خارش پوست موثر باشد. همچنین مالیدن روغن اسپند برای ترک پوست مفید است. برای درمان جذام و زخم های پوستی نیز مؤثر است.

8. درمان سردی رحم (خواص روغن اسپند)
کافیست چند قطره از روغن اسپند را با عسل مخلوط کرده و سپس از طریق واژینال استفاده نمایید .

9. روغن اسفند مفید برای دردهای گوش
یکی دیگر از خواص روغن اسپند درمان درد‌های گوش است. برای درمان گوش درد و سنگینی گوش چند قطره از آن را در گوش بچکانید.

10. کمک به رفع قولنج
در اثر سردی، دردی در روده بوجود می‌آید که به آن قولنج می‌گویند. استفاده موضعی از روغن اسپند به کاهش و بهبود درد قولنج کمک می‌کند.

11. درمان پرش اعضای بدن به طور ناگهانی در خواب
تا به حال پیش آمده که در خواب دست یا پای شما پرش داشته باشد بطوری که از خواب بیدار شوید؟ به گفته‌ی برخی کارشناسان یکی از علل این پدیده سردی مغز است. استفاده از روغن اسپند به خاطر طبع گرمش در درمان این علائم اثر‌گذار است. استفاده از ماساژ روغن اسپند روی اعضای بدن به بهبود این مشکل کمک می‌کند.

سایر خواص روغن اسپند
رفع فراموشی
درمان صرع، لقوه و رعشه
رفع ترس
مُدر
از بین برنده خلط
قاعده آور طبیعی
درمان درد و گرفتگی عضلات
جلوگیری از سستی و خواب رفتگی عضلات
رفع بلغم و سودا
درمان رماتیسم
معالجه امراض سرد کلیوی و ریوی
نرم و تلطیف کننده‌ سینه

طب ابن سینا دود عنبر‌ نسارا را برای بیماریهای مختلفی تجویز می‌کرده است؛ در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اجزای عنبر‌نسارا با استفاده از روش "کروماتوگرافی" از یکدیگر جدا و تأیید شد که عنبر نسارا خواص آنتی‌اکسیدانی، آنتی‌باکتریال (ضدباکتریایی)، ضدقارچ و ضدالتهابی و خواص ضدمیکروبی دارد!

بیشتر بخوانید:

درمان حیرت انگیز کیست تخمدان با عنبر نسارا

آیا می‌دانید عنبرنسارا یا همان سرگین الاغ (فضولات حاصل از الاغ ماده بوده که در فصل بهار جمع آوری می‌شود) در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد؟ این ماده با این که از نظر بسیاری از افراد یک ماده مشمئز کننده و کثیف به شمار می‌رود، عنبر نسارا دارای خواص درمانی بسیاری است و برای درمان عفونت‌های زیادی، از جمله درمان سینوزیت مورد استفاده قرار می‌گیرد.

دود عنبر نسارا برای درمان چه بیماری‌هایی استفاده می‌شود
دود عنبر نسارا در درمان سینوزیت، درمان سرماخوردگی، درمان میگرن و سردرد، درمان کهیر، اگزما، هر نوع خارش پوستی، در درمان و بهبود زخم ختنه، زخم‌های پس از سوختگی، در درمان خون‌دماغ، گوش‌درد و عفونت گوش، بهبود علائم صرع، کاهش خونریزی و کوتاه کردن دوره عادت ماهیانه بانوان استفاده می‌شود.

همچنین دود عنبر نسارا باعث از بین بردن عفونت‌های واژینال (دود باید با بدن تماس پیدا کند)، از بین بردن قارچ پوستی و قارچ واژینال و کیست، درمان و کاهش عوارض بواسیر، دندان‌درد به‌خصوص اگر ناشی از عفونت باشد، می‌شود. دود عنبر نسارا فرآیند زایمان طبیعی را آسانتر می‌کند،

به دفع جنین مرده از بدن زنان کمک می‌کند، کمک قابل توجه به مشکلات تنفسی مثل آلرژی فصلی و تنگی نفس، از بین بردن دانه‌های آبله‌مرغان، از بین بردن گل‌مژه و عفونت چشم، از بین بردن ویروس‌های معلق در هوا (ضدعفونی کردن فضای داخل اتاق)، جلوگیری از واگیر بیماری‌ها، کمک به درمان مخملک، سیاه‌سرفه یا یرقان کودکان می‌کند و تبخال را برطرف و از ترکیدن تبخال پیشگیری می‌کند.

بیشتر بخوانید:

خواص فوق العاده ی شیر الاغ(خر)

درمان ترشحات زنانه در منزل

طرح توجیهی پرورش الاغ شیرده + جداول مخارج و سوددهی

درمان قطعی سینوزیت با عنبرنسارا

خواص عنبر نسارا
این ماده به طور کلی می‌تواند برای خشک کردن زخم‌های عفونی ناشی از بریدگی‌ها یا سوختگی‌ها مورد استفاده قرار گیرد. همچنین عنبر نسارا در درمان عفونت‌های گوش داخلی و خارجی مناسب بوده و در درمان قاعدگی‌های دردناک نیز توصیه می‌شود. علاوه بر تمام این‌ها، دود عنبرنسارا برای درمان سینوزیت‌های عفونی و مزمن، سرما خوردگی‌ها و سایر بیماری‌های عفونی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

۱. دود دادن در فضا
دود دادن عنبر نسارا در محیط خانه مانند اسفند دود کردن عمل می‌کند و باعث از بین فتن و کاهش رشد میکروب‌های موجود در محیط خانه می‌شود. این دود به شما در درمان سینوس‌های عفونی و جلوگیری از تشدید عفونت سینوس‌ها کمک شایانی می‌کند.

۲. استنشاق دود (بخور)
یکی از بهترین راه‌های درمانی برای سینوزیت، استنشاق دود عنبر نسارا است. برای این کار کافی است پس از دود کردن آن روی شعله آن مستقیما اطراف سر قرار داده و ترجیحا سر را زیر ملحفه برده تا کاملا از طریق مجاری وارد حفره‌های سینوسی شده و تاثیر درمانی خود را اعمال کند.

از بین بردن بوی بد عنبر نسارا
برای از بین بردن بوی نامطبوع عنبر نسارا می‌توانید آن را قبل از استفاده در دستمالی مرطوب و آغشته به گلاب و یا روغن اسطوخدوس قرار داده و به مدت دو تا سه روز در مکانی تاریک قرار دهید.

نکته:

الاغ ماده در فصل بهار از بهترین گیاهان دارویی تغذیه می‌کند و دود کردن آن در واقع یعنی دود کردن صدها گیاه دارویی مختلف به‌صورت یکجا؛ این دود هیچ اثر سوئی بر بیمار ندارد البته بوی عنبرنسارا چندان خوشایند نیست.

اما چرا الاغ ماده؟ طبع الاغ ماده خنک است و طبع مریضی و عفونت گرم است؛ الاغ نر بر عکس الاغ ماده، طبع گرم دارد به همین دلیل استفاده از پشگل الاغ نر می‌تواند بیماری را تشدید کند و پشگل الاغ ماده بیماری را آرام می‌کند.

ویژگی‌های ساختاری عنبرنسارا
با تحقیق در رابطه با مواد تشکیل دهنده عنبرنسارا، محققان دریافته اند که این ماده شامل استیک اسید، بتاکاروتن و دی متیل آمین فراوان بوده که عمدتا دارای خواص آنتی باکتریال، آنتی اکسیدان و ضد التهابی است و بدین تریبت می‌توانند در درمان بیماری‌های عفونی مورد استفاده قرار گیرند.

در واقع این خواص ضد میکروبی عنبر نسارا موجب مهار رشد و تکثیر سلول‌های باکتریایی، ویروسی و قارچ‌ها شده و بدین ترتیب می‌تواند بسیاری از بیماری‌های میکروارگانیسمی را درمان کند.

تهیه عنبر نسارا
معمولا عنبر نسارا را به راحتی می‌توانید در بسیاری از عطاری‌ها پیدا کنید. اما اگر قصد دارید آن را خودتان در طبیعت پیدا کنید، باید به یاد داشته باشید که فقط بایستی از فضولات الاغ ماده استفاده کنید. چرا که الاغ ماده طبعی خنک داشته و تب و عفونت‌ها را که طبع گرم به بدن می‌دهند کاهش می‌دهد.

عنبرنسارا برای درمان سینوزیت

روش استفاده از عنبر نسارا برای درمان سینوزیت
روش استفاده؛ عنبر نسارا را مثل اسفند روی آتش می‌گذارند و دود خارج‌شده از آن را استنشاق می‌کنند یا اجازه می‌دهند دودِ آن با بدن (بخشی که دچار عفونت و بیماری شده) تماس داشته باشد.

تحقیقات نشان می‌دهد که دود عنبر نسارا به مدت زمان تقریبی ۶ ثانیه می‌تواند رشد باکتری‌های عفونی در بدن را به میزان قابل توجهی کاهش دهد و بدین ترتیب به تسکین سردرد‌های سینوسی کمک کند.

همچنین طبق تحقیقات انجام گرفته، اثبات شده است که این ماده هیچگونه عوارض جانبی به همراه ندارد و تقریبا استفاده از آن کاملا بی خطر است.

درمان سینوزیت با عنبر نسارا
برای درمان سینوزیت شما می‌توانید عنبر نسارا را به شکل‌های مختلف زیر مورد استفاده قرار دهید:

بابونه گاوی متعلق به خانواده گل‌های مروارید است. در اصل، این گیاه در منطقه بالکان پیدا می‌شد، اما اکنون در سراسر جهان رشد می‌کند. خواص بابونه گاوی (که به نام "آسپرین قرون وسطا" نیز معروف است) حوزه وسیعی را شامل می‌شود. در گذشته از این گیاه برای درمان طب، روماتیسم، آرتروز، داء الصدف، نیش حشرات، آسم، درد معده، سردرد، ناباروری، وزوز گوش، سرگیجه، تهوع، استفراغ، مشکلات قاعدگی زنان و میگرن استفاده می‌شد.

بابونه گیاهی حاوی ترکیبات فعالی از قبیل موارد زیر است:

لاکتون‌های سزکوئی ترپن (غالباً پارتنولید، که ۸۵ درصد از کل لاکتون‌های سزکوئی ترپن را تشکیل می‌دهد) – پارتنولید التهاب را کاهش داده و با سرطان مبارزه می‌کند.
روغن‌های فرار از قبیل: کافور که ضد باکتری هستند.
فلاونوئیدها، که دارای خواص انتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتری هستند.
مطالب پیشنهادی از سراسر وب

۷. بابونه گاوی می‌تواند درد را تسکین دهد
همانطور که آن را "آسپرین قرون وسطا" نامیده اند، یکی از خواص بابونه گاوی تسکین درد است. پارتنولید، با مانع شدن سینتاز پروستاگلاندین، التهاب و درد ناشی از آن را کاهش می‌دهد. عصاره گل بابونه گاوی در جوندگان باعث کاهش درد ناشی از حاد، التهابی، مفصلی و درد عصبی می‌شود. این گیاه در برابر درد ناشی از شیمی درمانی نیز مفید واقع شده است. در هر صورت، عصاره برگ گل بابونه تأثیر کمتری دارد.

۸. بابونه گاوی ضد باکتری است
یکی دیگر از خواص بابونه گاوی عبارت است از مبارزه با رشد باکتری‌ها. روغن بابونه گاوی مانع رشد باکتری‌های مضر می‌شود. روغن تولید شده از گل، به دلیل تراکم زیاد کافور، نیرومندترین خواص ضد باکتری را داراست.

۹. بابونه گاوی می‌تواند از لخته شدن خون جلوگیری کند
در مطالعات سلولی نشان داده شده که پارتنولید تولید گرده خون را افزایش می‌دهد، اما باعث کاهش فعالیت آن می‌شود. به این ترتیب بابونه گاوی احتمال لخته شدن خون را کاهش می‌دهد.

بابونه گاوی : 12 خاصیت بی نظیر بابونه گاوی چیست ؟

خواص بابونه گاوی
۱. بابونه گاوی میگرن را بهبود می‌بخشد
بابونه گاوی از همان دوران باستان به عنوان یک "آسپرین طبیعی" برای درمان سردرد و میگرن بکار گرفته می‌شد. پژوهشگران در تحقیقی که بر روی ۱۴۷ بیمار انجام شد به این نتیجه رسیدند که عصاره گل بابونه شدت و سختی و همچنین تعداد میگرن‌هایی را که به استراحت در تخت خواب نیاز دارند، کاهش می‌دهد.

در تحقیق دیگری که بر روی ۷۲ بیمار انجام شد، بابونه گاوی تعداد و شدت حملات میگرنی و موارد استفراغ را کاهش داد. همچنین، در تحقیقی بر روی ۱۷ نفر از بیمارانی که همیشه بابونه گاوی را مصرف می‌کردند، مشخص شد که این گیاه موجب جلوگیری از علائم وخامت سردرد، تهوع و استفراغ می‌شود. اما کسانی که بابونه گاوی را به صورت همیشگی مصرف می‌کنند در هنگام تغییر دارو با علائم میگرن و سختی مفصلی روبرو می‌شوند.

۴. بابونه گاوی می‌تواند با سرطان مبارزه کند
تحقیقات امروزی خواص بابونه گاوی برای مبارزه با سرطان را نشان داده اند. پارتنولید، در موش‌هایی که در معرض اشعه فرابنفش قرار گرفتند، رشد تومور‌های پوستی را به تأخیر انداخته و تعداد آن‌ها را کاهش داد.

پارتنولید به چند نوع سلول سرطانی از قبیل لوسمی، لنفوم، میلوم چندگانه، کلیه، سینه، ریه، روده بزرگ، پوست، مثانه و سلول‌های سرطان مغز آسیب رسانده و یا حتی آن‌ها را نابود می‌کند. پارتنولید این عمل را از طریق افزایش گونه‌های اکسیژن واکنشی (ROS) انجام می‌دهد.

به هر حال، در تحقیقی بر روی ۱۲ بیمار چنین نتیجه گیری شد که مقدار پاتنولید بابونه گیاهی برای نشان داده شدن در آزمایش خون کافی نیست. پس احتمالاً هیچ تأثیری بر این بیماری ندارد. بنابراین، شاید مقدار بیشتری از پاتنولید خالص برای نمایش تأثیرات آن لازم است.

بیشنر بخوانید :

خواص و فواید معجزه آسا عرق بابونه

۵. بابونه گاوی می‌تواند بر رزاسه تأثیر بگذارد
شرکت‌های بهداشتی و زیبایی در بسیاری از محصولات موضعی خود از بابونه گاوی بدون پارتنولید استفاده می‌کنند. یکی دیگر از خواص بابونه گاوی بدون پارتنولید کاربرد آن برای کاهش قرمزی، سفتی، سوزش پس از تراشیدن ریش و آسیب‌های ناشی از اشعه فرابنفش است.

به هر حال، در تحقیق دیگری که بر روی ۵۰ بیمار مبتلا به میگرن انجام شد، عصاره گل بابونه (با نیم میلی گرم پارتنولید) باعث بهبود علائم نشد. یک تحقیق آزمایشی بر روی ۶۰ بیمار مبتلا به میگرن نشان داد که بابونه گاوی و زنجبیل درد ناشی از سردرد‌های خفیف را کاهش می‌دهند. پارتنولید، عنصر فعال بابونه گاوی، نشانه‌های درد را در عصب‌های جونده (نورون‌های سه قلو) مسدود می‌کند. ممکن است این همان اثر بابونه گاوی برای کاهش درد میگرن باشد.

بیشتر بخوانید :

خواص چای بابونه: ۲۸ خاصیت شگفت انگیز چای بابونه

۲. بابونه گاوی ضد التهاب است
یکی از دیگر خواص بابونه گاوی ضد التهاب بودن آن است. پزشکان یونانی از این گیاه برای "تمام التهابات شدید و سوزش‌های دردناک" استفاده می‌کردند. تحقیقات علمی نشان می‌دهد که بابونه گاوی توانست التهاب مفصلی را در موش‌های مبتلا به آرتروز نیز کاهش دهد. پارتنولید موجود در بابونه گاوی از سلول‌های پوستی نیز در برابر التهاب محافظت می‌کند.

بابونه گاوی، حتی بدون پارتنولید هم باعث کاهش التهاب می‌شود. بابونه گاوی بدون پارتنولید انتشار مولکول‌های التهابی اکسید نیتریک، PGE۲، TNF-alpha، IL-۲، IL-۴ و IFN-gamma از سلول‌های خونی سفید را مسدود می‌کند. بابونه گاوی موجب بهبود التهاب پوستی در موش‌ها می‌شود. این بدین معناست که بابونه گاوی، به غیر از پارتنولید، دارای ترکیباتی است که با التهاب مبارزه می‌کنند.

۳. بابونه گاوی یک آنتی اکسیدان است
ویژگی آنتی اکسیدانی یکی دیگر از خواص بابونه گاوی است. بابونه گاوی یک آنتی اکسیدان است که رادیکال‌های آزاد را هدف قرار می‌دهد. اگر پارتنولید را از بابونه گاوی استخراج کنید یک آنتی اکسیدان نیرومندتر از ویتامین سی به دست خواهید آورد. این واقعیت اثبات شده است که بابونه گاوی، به دلیل تنش اکسایشی، از سلول‌های انسان در برابر آسیب‌های سلولی استعمال دخانیات محافظت می‌کند. پارتنولید از موش‌های آزمایشگاهی در برابر تنش اکسایشی سمی و آسیب کلیوی نیز محافظت می‌کند.

در تحقیقی که بر روی ۸ داوطلب انجام شد، بابونه گاوی بدون پارتنولید موضعی موجب کاهش سرخی پوست ناشی از سوزش شد. بابونه گاوی بدون پارتنولید موضعی التهاب پوستی را نیز کاهش می‌دهد.

میگرن در میان افراد مبتلا به رزاسه شایع است. یکی از تحقیقات نشان داد که پارتنولید عصب‌های سه قلو را هدف قرار می‌دهد. این عصب ها توضیح می‌دهند که چرا بابونه گاوی می‌تواند بر هر دو بیماری تأثیرات مثبتی داشته باشد.

۶. بابونه گاوی از شما در برابر آسیب پوستی ناشی از اشعه فرابنفش محافظت می‌کند
یکی دیگر از خواص بابونه گاوی بدون پارتنولید عبارت است از محافظت از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های خورشیدی. در تحقیقی نشان داده شد که بابونه گیاهی بدون پارتنولید در برابر سرخی پوستی ناشی از اشعه فرابنفش مقاومت می‌کند. کاهش میزان تشکیل رادیکال‌های آزاد ناشی از اشعه فرابفش، انتشار سیتوکین التهابی انسدادی و افزایش آنزیم‌های ترمیمی DNA از فواید این گیاه است.

عنبر نسارا همان مدفوع یا سرگین الاغ ماده‌ای است که در بهار جمع آوری می‌شود. این ماده وزن سبکی داشته و به شکل مستطیل است. دود عنبر نسارا یکی از بهترین درمان‌ها برای رفع مشکلات زنانه مانند درمان کیست تخمدان، درمان زخم، از بین بردن عفونت‌های واژینال و ... است.

اجزای تشکیل دهنده عنبر نسارا
دلیل اصلی انتخاب دارویی مثل عنبر نسارا برای کیست تخمدان به خاطر آنزیمی است که در دستگاه گوارش الاغ ماده وجود دارد. اجزای اصلی تشکیل دهنده این دارو شامل موارد زیر است:

استیک اسید
دی متیل آمین
آکونیتین
هگزان
بتا کاروتن

مقداری از عنبر نسارا را در روی منقل زغالی ریخته و منتظر بمانید تا دود شود.
سپس یک گلدان سفالی را که ته آن را یک نیم دایره کوچک سوراخ کرده اید بر روی منقل برگردانده تا همانند یک دودکش از آن دود خارج شود.
لباس زیر خود را درآورده و دامن بلندی نخی بپوشید و به حالت نیم خیز روی آن ایستاده تا دود آن وارد واژن شود.

عنبر نسارا را می‌توان با بعضی از گیاهان مانند خاکشیر، اسفند، کندر یا مقل ارزق به نسبت مساوی ترکیب کرد.
بهتر است بعد از استعمال دود عنبر نسارا، بلافاصله حمام نکنید.
روش دوم استفاده از عنبر نسارا برای کیست تخمدان

مقداری از عنبر نسارا را در ظرف اسفند دود کن بریزید
به محل عفونت، زخم، خارش و یا در هوای داخل منزل دود دهید
بیشتر بخوانید:

کیست تخمدان چیست ؟
کیست تخمدان، کیسه‌های پر از مایعی است که در داخل یا بر روی تخمدان رشد می‌کند و می‌توان با درمان‌های خانگی و راهنمایی‌های طب سنتی این عارضه را برطرف کرد.

شایع‌ترین علل ایجاد کیست تخمدان از دیدگاه طب سنتی

زیاد مصرف کردن غذا‌هایی با طبع سرد
افزایش وزن و چربی در بدن
وجود توده‌های چربی زیر شکم

روش استفاده از عنبر نسارا برای کیست تخمدان
روش‌های زیادی برای بهره گیری از دود عنبر نسارا برای کیست تخمدان وجود دارد که یکی از این روش‌ها به شرح زیر است:

روش اول استفاده از عنبر نسارا برای کیست تخمدان

چگونه کیست تخمدان را سریع درمان کنیم؟

همه چیز در مورد کیست مویی تخمدان (درموئید) + فیلم جراحی

درمان قطعی کیست تخمدان با عصاره گیاهی ساپوژکس

درمان حیرت انگیز کیست تخمدان با عنبر نسارا

عمده‌ترین ویژگی عنبر نسارا برخورداری از خواص آنتی اکسیدانی، آنتی باکتریال، ضد قارچ و ضد التهابی است.
خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی دود عنبر نسارا باعث می‌شود که رشد میکروب‌ها و باکتری‌های استرپتوکوکوس موتانس، استرپتوکوک سالیواریوس و استرپتوکوک در بدن بانوان مهار شود.
همچنین برخی معتقدند که دود عنبر نسارا فرآیند زایمان طبیعی را آسان‌تر خواهد کرد.
دود عنبر نسارا همچنین موجب افزایش فعالیت نوتروفیل‌های خون و مبارزه بیشتر در برابر میکروب‌ها می‌شود.
همچنین بررسی‌ها نشان می‌دهد که بخور دود عنبر نسارا به مدت حداقل ۶ ثانیه به طور قابل توجهی از رشد باکتری‌ها جلوگیری به عمل می‌آورد.

عوارض استفاده از دود عنبر نسارا برای زنان
تجربه نشان می‌دهد که استفاده از دود عنبرنسارا برای کیست تخمدان و دیگر مشکلات و عفونت‌های زنانه هیچگونه عوارض جانبی خاصی برای بدن ندارد.

بعلت زیبا بودن این گیاه را بصورت تزئینی در باغچه ها می کارند مار چوبه را در اوائل پائیز می چینند .

این گیاه از قدیم الایام مورد استفاده بشر بوده است و حتی در اهرام ثلاثه مصر نقاشی هایی وجود دارد که مارچوبه را نشان می دهد .
مارچوبه را می توان بصورت مختلف مصرف کرد . باید مارچوبه را با کمی آب و حرارات کم در ظرف های ضد زنگ پخت و تقریبا نیمه خام آنرا برداشت . آب مارچوبه را دور نریزید و از آن برای سوپ استفاده کنید زیرا دارای ویتامین و املاح می باشد . وقتیکه مارچوبه می خرید دقت کنید تازه باشد .
شاخه های مارچوبه تازه راست و نرم بوده و نوک آن نباید باز شده باشد و اگر فلسهای نوک آن باز باشد نشانه این است که گیاه مدت زیادی مانده و کهنه شده است .

فواید مارچوبه

ترکیبات شیمیایی مارچوبه
مارچوبه دارای آسپاراژین ف کونی فرین ، اینوزیت ، تانن ، اسدی گالیک ، آسپاراگوز ، و اسید سوکسی نیک می باشد دانه آن دارای 15 درصد مواد روغنی می باشد این روغن زرد مایل به قرمز است .

B1 (تیامین)، B2 (ریبوفلاوین)، B3 (نیاسین)، B5 (پانتوتنیک اسید)، B6 (پیریدوکسین)، B9 (اسیدفولیک) و کولین.

ویتامین‌های گروه B نقش مهم و کلیدی را در متابولیسم قندها و نشاسته ایفا می‌کنند و برای مدیریت مناسب قند خون ضروری می‌باشند. اسیدفولیک نیز نقش کلیدی در تنظیم هوموسیستئن (که افزایش آن ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد) دارد.مارچوبه همچنین منبع بسیار خوبی از فیبر محلول می‌باشد و مطالعات متعدد نشان داده است که فیبر محلول ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت را می‌کاهد.

بوی بد ادرار
برخی افراد بعد از مصرف مارچوبه، بوی بدی در ادرارشان ایجاد می‌شود. مواد حاصل از تجزیه مارچوبه در بدن که مرتبط با ایجاد بوی بد در ادرار می‌شوند، عبارت‌اند از: متان اتیول، کربن دی سولفید، بوترولاکتون، ترکیبات متعدد سولفوری دیگر و ... بدن برخی افراد به دلیل اختلالات خفیف ژنتیکی در فرآیند تجزیه و متابولیزه کردن مواد شیمیایی موجود در مارچوبه، مواد بوداری را ایجاد می‌کند.

اطلاعات گیاهی و درمانی مارچوبه

درصد مواد موجود در مارچوبه بصورت زیر است:

آب 90 گرم
پروتئین 2/5 گرم
چربی 0/2 گرم
مواد نشاسته ای 4/2 گرم
کلسیم 22 میلی گرم
فسفر 60 میلی گرم
آهن 1/1 میلی گرم
سدیم 2 میلی گرم
پتاسیم 275 میلی گرم
ویتامین آ 900 واحد
ویتامین ب 1 0/2 میلی گرم
ویتامین ب 2 0/2 میلی گرم
ویتامین ب 3 1/5 میلی گرم
ویتامین ث 35 میلی گرم
فواید مارچوبه

خواص دارویی و درمانی مار چوبه
فواید مارچوبه

یکی از منابع اصلی پروبیوتیک
مواد غذایی پروبیوتیک که بیشتر در منابع غذایی گیاهی یافت می‌شوند، در دستگاه گوارش تجزیه نمی‌شوند و غذای مورد نیاز برای باکتری‌های روده مانند بیفیدوباکتر و لاکتوباسیلوس را فراهم می‌آورند. این باکتری ها که از باکتری های پروبیوتیک می‌باشند تجزیه مواد در دستگاه گوارش را تسهیل می‌کنند و احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری های روده ای مانند سرطان روده، بیماری های التهابی روده، آلرژی و... را می‌کاهند.

یکی از پروبیوتیک های بسیار مهم اینولین می‌باشد که از پلی فروکتان ها است؛ و مارچوبه یکی از منابع اصلی اینولین می‌باشد.

درمان بیماری‌های التهابی

مواد ضدالتهابی موجود در مارچوبه عبارت‌اند از: ساپونین A، سارساساپوژنین، پروتودیوسین، دیوسژنین و فلاوونوئیدهای کورستین، روتین، کامفرول، ایزورامنتین. این مواد شیمیایی از فرآیندهای التهابی در بیماری‌های خودایمنی جلوگیری می‌کنند.سارساساپونین موجود در مارچوبه، یکی از مواد شیمیایی بسیار موثر در بهبود بیماری ALS (اسکلروز چندگانه آمیلوتروفیک) است؛ که یک بیماری خود ایمنی مزمن می‌باشد. در این بیماری سیستم ایمنی بدن نورون های عصبی را به عنوان عوامل بیگانه می‌پندارد و علیه آن‌ها واکنش‌های متعدد التهابی نشان می‌دهد.

مارچوبه ضد سرطان است
آنتی اکسیدان های موجود در مارچوبه عبارت‌اند از: ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین E، روی، منیزیم و سلنیوم. مارچوبه همچنین سرشار از گلوتاتیون می‌باشد و به نسبت سایر سبزیجات از آنتی اکسیدان های بیشتری تشکیل یافته است.

مارچوبه گیاهی سرشار از اینولین، پورین، ویتامین C، بتاکاروتن، ویتامین E، روی، منیزیم، سلنیوم، آسپاراژین، آسپاراژیناز، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، پانتوتنیک اسید، پیریدوکسین، اسیدفولیک، کولین و... یکی از سبزی‌هایی است که در تمام دنیا در فصل بهار برداشت می‌شود. البته زمان برداشت آن در مناطق آب و هوایی مختلف، متفاوت است. با برخی از خواص و خصوصیات این ماده مفید غذایی در ادامه آشنا شوید.

در برخی از مناطق دنیا در ماه فوریه معادل با بهمن و در برخی نقاط دیگر در جولای معادل با تیرماه برداشت می‌شود؛ اما اوج برداشت آن در اکثر نقاط جهان، در ماه‌های فروردین و اردیبهشت‌ماه می‌باشد.
ساقه‌هایی که چوبی می‌شوند

تمام سبزیجات بر خلاف محصولات حیوانی وقتی برداشت می‌شود، نمی‌میرند و همچنان برخی از فعالیت‌های متابولیکی خود را حفظ می‌کند. این فعالیت‌ها عبارت‌اند از: دریافت اکسیژن، تجزیه نشاسته و قند، آزاد کردن دی اکسید کربن و ... . البته میزان این‌گونه فعالیت‌های گیاه به فعالیت تنفسی گیاه بستگی دارد.

فعالیت تنفسی مارچوبه از سایر گیاهان بیشتر است. به همین علت زودتر از سایر گیاهان آب خود را از دست داده، سخت و چوبی می‌شود. برای جلوگیری از این فرآیند می‌توان انتهای مارچوبه را در یک پارچه مرطوب پیچید و در یخچال قرار داد. ولی با این روش حد اکثر تا 48 ساعت باید گیاه را مصرف کرد.

این مقادیر بالای مواد آنتی اکسیدانی، رادیکال‌های آزاد را از بین می‌برد و منجر به خواص ضدسرطانی می‌شود. همچنین مواد شیمیایی فعال در مارچوبه به علت کاهش التهاب می‌توانند فعالیت متابولیکی سلول‌های سرطانی را تغییر دهند. مطالعات متعددی در رابطه با اثرات ضدسرطانی مارچوبه بر سرطان کبد صورت گرفته است و نشان داده شده که سرطان کبد به وسیله مواد آنتی اکسیدانی فعال موجود در مارچوبه متوقف گردیده است.

علیه بیماری‌های قلبی و دیابت
مواد آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی موجود در مارچوبه، بسیاری از بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی را متوقف می‌کنند. مقادیر بالای ویتامین های گروه B در مارچوبه، مسئول اثرات ضددیابتی این گیاه می‌باشند. ویتامین‌های گروه B که در مارچوبه به فراوانی یافت می‌شوند، عبارت‌اند از:

خواص اسفرزه به لاغری ختم نمی‌شود. این تخمه‌ها قادرند روده‌ها را تمیز کنند، قند خون را کاهش دهند، یبوست و اسهال را درمان کنند و غیره.

اسفرزه گیاهی برآمده از آسیا، اروپا و افریقای شمالی است. تخمه اسفرزه خواص فوق‌العاده‌ای دارد. این دانه‌های کوچک در آب حل شده و 10 برابر اندازه‌ی خود حجیم و لعاب‌دار می‌شوند.در این مطلب علاوه بر تأثیر آن در کاهش وزن، گوشه‌ای از خواص دیگرش را نیز بررسی می‌کنیم. لطفاً با دلگرم همراه باشید.

عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف
چنانچه اسفرزه خورده شود و به‌میزان کافی آب زیاد با آن نوشیده نشود، به جدار روده‌ها چسبیده و روده‌ها متورم و آب مدفوع کاملا جذب می‌شود، لذا نتیجه آن معکوس خواهد بود.
زنان باردار باید از خوردن اسفرزه به عنوان ملین پرهیز کنند و به کودکان زیر 4 سال نباید داده شود.
افرادی که دارای مشکلاتی مانند نفخ، گاز معده و درد معده هستند توصیه می‌شود که برای درمان از مقادیر کم اسفرزه شروع کنند.
اگر بعد از مصرف اسفرزه دچار تپش قلب، سرگیجه یا خون در مدفوع شدید مصرف آن را قطع و به پزشک مراجعه کنید.
و در پایان نکته مهم این که چنانچه داروی خاصی مصرف می کنید نباید از گیاه اسفرزه استفاده نمایید. مصرف اسفرزه می‌تواند در جذب برخی داروهای ضد دیابت، ضد صرع، افسردگی و برخی داروهای مرتبط با مشکلات قلبی و کاهش چربی خون اختلال ایجاد کند. همچنین توجه داشته باشید شروع مصرف اسفرزه با مقدار کم باید صورت گیرد و به مرور به مقدار بیشتر (سه بار در روز) رسانده شود.
همچنین بخوانید:

خاصیت اسفرزه ( Plantago psyllium )

اسفرزه ،گیاه درمانی را هرگز نکوبید

فواید دارویی و درمانی گیاه اسفرزه و تاثیر این گیاه برای لاغری

می‌توانید میزان مصرفتان را به مرور و در عرض 3 هفته بیشتر کنید. اگر از قرص‌های اسفرزه استفاده می‌کنید آن را نیم ساعت قبل از غذا با یک لیوان بزرگ آب میل کنید.

اسفرزه برای تمیزی بدن از ضایعات تلنبار شده
غلاف تخمه‌های اسفرزه به دفع ضایعات قدیمی که حدود 2 تا 5 کیلو از وزن بدن هر فردی را تشکیل می‌دهند کمک می‌کند. اگر شما به طور مرتب اسفرزه مصرف کنید به بدنتان کمک خواهید کرد که از شر ضایعات و مواد زائد انباشته در آن خلاص شود. در نتیجه احساس سبکی زیادی خواهید کرد و اندازه‌ی دور شکمتان کوچک‌تر خواهد شد.

اسفرزه برای تمیزی کولون
تأثیر تمیزکنندگی اسفرزه بسیار بالاست به طوری که می‌تواند باعث تمیزی چشم‌گیر کولون شود. مصرف تخمه اسفرزه باعث دفع ضایعات، احساس سبکی و کنترل مشکلات مربوط به روده‌ها یعنی یبوست، سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر و اسهال می‌شود. این دانه‌های ریز برای افرادی که از هموروئید یا همان بواسیر رنج می‌برند نیز مفید است. می‌توانید میزان و روش مصرف آن را از عطار یا داروساز بپرسید.

اسفرزه برای کاهش قند خون
اسفرزه با آن قد و قواره‌ی کوچکش قادر است میزان قند خون، میزان انسولین، میزان کلسترول بد خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهند مواد غذایی سرشار از فیبرهای غذایی به کاهش میزان قند خون و انسولین دیابتی‌ها کمک می‌کند. از آنجایی که غلاف اسفرزه نیز سرشار از فیبرهای غذایی است مصرف آن برای کاهش قند خون و انسولین توصیه می‌شود.

اسفرزه چگونه لاغر می‌کند؟
غلاف تخمه‌ی اسفرزه به طور مستقیم باعث چربی سوزی نمی‌شود. در واقع این دانه‌های کوچک باعث کاهش میزان چربی‌های جذب‌شده توسط بدن می‌شوند. به خاطر اینکه می‌توانند مواد غذایی مصرف‌شده را خیلی زود از بدن خارج کنند. در نتیجه بدن زمان کمی برای جذب چربی بیشتر خواهد داشت.

غلاف یا همان پوشش تخم اسفرزه همچنین با بهبود هضم مواد غذایی و بدون جذب زیاد آن‌ها و همچنین کمک به پاک‌سازی بدن و حجیم شدن در معده به لاغری کمک می‌کند. حجیم شدن اسفرزه داخل معده باعث ایجاد احساس سیری طولانی مدت شده و سیستم گوارشی از آن برای دفع هرچه بیشتر مواد چرب و توکسین‌ها استفاده می‌کند. با این وجود باید بدانید که مصرف اسفرزه به تنهایی برای کاهش وزن و لاغری کافی نیست. در کنار مصرف این دانه‌های ریز باید تعادل غذایی را رعایت کرده و ورزش کنید.

مطالب پیشنهادی از سراسر وب
ماساژ تایلندی مخصوص آقایان
تخفیف به مدت محدود فقط امروز

ماساژ تایلندی مخصوص آقایان
تخفیف به مدت محدود فقط امروز
ماساژ تایلندی مخصوص آقایان تخفیف به مدت محدود فقط امروز

ماساژ تایلندی مخصوص آقایان
تخفیف به مدت محدود فقط امروز

می‌توانید از تخم یا پودر اسفرزه به عنوان مکملی برای لاغری استفاده کنید. برای این کار کافی است که ده تا بیست دقیقه قبل از غذا آن را مصرف کنید. اسفرزه سرشار از فیبرهای غذایی است و بهتر است در ابتدا به میزان کم مصرف شود. معمولاً روی پودر اسفرزه میزان مصرف آن نیز ذکر می‌شود. در ابتدا نصف این میزان ذکرشده را با یک لیوان بزرگ شیر یا آب‌میوه‌ی خانگی بدون قند افزوده، مخلوط کرده و میل کنید.

نتایج پژوهش‌ها همچنین نشان می‌دهند که میزان بالای فیبرهای غذایی روی میزان کلسترول خون نیز تأثیر گذاشته و باعث کاهش آن می‌شود. در نتیجه اسفرزه نیز می‌تواند کلسترول بد خون را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را نیز کاهش دهد.
اسفرزه برای مقابله با یبوست و اسهال
فیبرهای موجود در غلاف تخمه اسفرزه برای بهبود یبوست و درعین‌حال اسهال مفید است. از این دانه‌های ریز همچنین برای درمان هموروئید (بواسیر) و بیماری‌های دیگر روده‌ها نیز می‌شود استفاده کرد.نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که مخلوط کردن اسفرزه با آب باعث حجیم و لعاب‌دار شدن این دانه‌های ریز می‌شود که به حرکت و انقباض بیشتر روده‌ها کمک کرده و مدفوع را از سیستم گوارش خارج می‌سازد.

در کشورهای آسیایی و اروپایی و آمریکایی از این دانه‌های ریز به عنوان ملین استفاده می‌شود.در مورد اسهال باید بگوییم که اسفرزه به طور قابل‌ملاحظه‌ای آب داخل لوله‌ی گوارش را می‌گیرد و مدفوع را سفت تر کرده و به آرامی عبور می‌دهد.

کپسول قاصدک یک مکمل گیاهی است و دارای فواید بسیاری میباشد. Taraxacum officinale یا Dandelion یکی از گیاهان بسیار ارزشمند است که دارای خواص دارویی بی شماری می باشد. این گیاه به نام های گل قاصد، قاصدک، خبر آور، هندباء بری، کاسنی بری، طرخشقوق، طرخشقون و دندان شیر نیز معروف است.

از آنجایی که قاصدک جزو خانواده کاسنی می باشد، در افرادی که به خانواده کاسنی حساسیت دارند، باعث ایجاد علایم حساسیت می شود. در افرادی که مشکلات انسدادی صفراوی و کلیوی دارند منع مصرف دارد. در مورد مصرف همزمان این دارو با داروهای دیگر حتما با پزشک مشورت کنید. مصرف همزمان با لیتیم منع دارد. به علت اینکه قاصدک حاوی مقادیر زیاد مواد معدنی و املاح چند ظرفیتی است بنابراین مصرف همزمان با آنتی بیوتیکهای تتراسیکلینی و فلوروکینولونی ممنوع است.

ترکیبات کپسول قاصدک
300 میلی گرم گیاه قاصدک. قاصدک حاوی ترکیبات تلخ از جمله اودسمانولیدها مانند تاراگزاسین و رزین آکریدی تاراگزاسرین می باشد. علاوه بر این قاصدک حاوی تری ترپن ها مانند تاراگزاسترول، استرول ها مانند سیتروسترول، فلاوونوئیدها، کارتنوئیدها، موسیلاژ و مقادیر زیادی پتاسیم است.

همچنین قاصدک اثرات آنتی اکسیدانی دارد که دفع عوامل سرطان زا را بر عهده دارد. نقش فلاوونوئیدهای قاصدک در درمان انواع سرطان ها به اثبات رسیده و همچنان مطالعات بر روی اثرات ضد سرطان آن در حال انجام می باشد. علاوه بر این قاصدک منبع خوبی از انواع مواد معدنی مانند پتاسیم ، کلسیم، منگنز، آهن و منیزیم می باشد. قاصدک علاوه بر ویتامین A، حاوی اسید فولیک، ریبوفلاوین، پیریدوکسین، نیاسین، ویتامین E ،C و K می باشد. همچنین چندین تحقیق اثرات درمان کم خونی قاصدک را نشان داده اند و مطالعات بیشتری در حال انجام می باشد.

استفاده از گیاه قاصدک در طب سنتی ایران و سایر کشورها مانند چین و هند قدمتی طولانی دارد. علاوه بر اثرات ذکر شده در طب سنتی ایران، مطالعات فراوانی در سایر نقاط دنیا بر روی قاصدک انجام شده است که ارزش غذایی و دارویی این گیاه را افزایش می دهد و باعث شده است از این گیاه به عنوان یک منبع غنی از مواد معدنی و ویتامین ها و به عنوان یک مکمل غذایی استفاده گردد.

همچنین در سالهای اخیر مطالعات فراوانی نیز اثرات آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی این گیاه را به اثبات رسانده اند که این اثرات نیز بر ارزشهای این گیاه می افزاید.

موارد مصرف کپسول قاصدک
مورد مصرف متداول در طب سنتی ایران: مقوی معده و قلب، مدر و افزایش شیر و قاعده آور، رفع انسداد مجاری کبد

سایر خواص و محتویات
قاصدک از خانواده گل مینا یا کاسنی می باشد که استفاده از آن در طب سنتی ایران و سایر کشورها از جمله چین، هند و کره قدمتی طولانی دارد. در حال حاضر با تحقیقات گسترده ای که در سراسر دنیا بر روی آن انجام گرفته است، اثرات ذکر شده در طب سنتی به خوبی به اثبات رسیده است. مواد موثره قاصدک اثرات فارماکولوژیک آن را ایجاد می کند. قاصدک به عنوان یکی از منابع غنی ویتامین A به شمار می رود که در سلامت چشم و پوست نقش مهمی را ایفا می کند.

درمان کبد چرب و محافظ کبدی، درمان زردی
درمان دیابت و چربی خون بالا
اختلالات دستگاه ادراری، دیورتیک
سلامت استخوان ها
کاهش وزن
ضد سرطان
ملین در درمان یبوست و پاک کننده کولون و حذف مواد زائد از بدن

قاعده آور
غنی از ویتامین (بالاترین میزان ویتامین آ در گیاهان) و مواد معدنی (مقادیر زیادی پتاسیم)
کمک به سیستم ایمنی
کمک به درمان رماتیسم و نقرس
کپسول قاصدک

دستور مصرف کپسول قاصدک
روزی 3 بار و هر بار 1 تا 2 عدد کپسول با آب میل شود. بهتر است بعد از غذا میل شود.

موارد منع مصرف و توصیه ها
در خانم های باردار منع مصرف دارد، در زمان شیردهی و در کودکان زیر 12 سال با مشورت پزشک و با احتیاط مصرف شود. در صورت مشاهده هر گونه علایم غیر معمول، مصرف دارو قطع شود.

درمان اختلالات صفراوی
درمان کم خونی
درمان فشارخون بالا و رفع ادم
تقویت سیستم ایمنی
ضد التهاب
بهبود هضم و درمان اختلالات گوارشی
آنتی بیوتیک است و درمان عفونت ادراری
سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
تقویت بینایی
درمان زیگیل و مشکلات پوستی
درمان آکنه و کمک به زیبایی پوست
شیر افزا

یک مکان شروع خوب برای تجزیه و تحلیل رویاها، شناسایی نمادهای رایج و درک اینکه آنها ممکن است به طور خاص برای شما معنی داشته باشند.

دوستان و خانواده

افرادی که در رویاهای شما ظاهر می شوند ممکن است بخش هایی از شخصیت شما را منعکس کنند.

تجزیه و تحلیل این رویاها ممکن است به فکر کردن در مورد آنچه که شخص در رویا انجام می‌داد و اینکه فکر می‌کنید چه بخشی از خودتان ممکن است از طریق شخص مقابل به شما نشان داده شود کمک کند.

اب

تعبیر خواب آب ممکن است نمادی از احساسات شما باشد. اگر آب ساکن و کدر به نظر می رسد، می تواند نشان دهنده قطع ارتباط با وضعیت عاطفی شما یا نیاز به کشف احساسات خود باشد.

رانندگی

رانندگی را می توان نوعی حرکت رو به جلو در نظر گرفت. اگر ماشین روشن نشود، ممکن است احساس رکود یا گیرکردن کنید. اگر ماشین به آرامی کار می کند، شاید احساس می کنید در مسیر زندگی خود پیشرفت خوبی دارید.

سقوط

اگر خواب می بینید که سقوط می کنید، ممکن است با چالش های کنترلی در زندگی خود روبرو باشید.

تعبیر خواب اگر از افتادن احساس آرامش کردید یا در خواب احساس خوشایندی داشتید، ممکن است مقداری وزن احساسی را رها کنید و اکنون احساس آرامش کنید.

اگر هنگام افتادن در خواب احساس ترس کردید، ممکن است برای شما سخت باشد که نتوانید همه چیز اطراف خود را کنترل کنید. همچنین می تواند به این معنی باشد که احساس می کنید کسی را ناامید می کنید.

چگونه رویاهای خود را تجزیه و تحلیل می کنید؟

تعبیر خواب تعبیر خواب شما به صبر، تمرین و ذهن باز نیاز دارد. ممکن است ایده خوبی باشد که به یاد داشته باشید که با شناسایی نمادها و فکر کردن در مورد معنای آنها برای شما شخصاً به رویاهای خود معنی می دهید.

یک رویا می تواند معانی مختلفی برای افراد مختلف در این معنا داشته باشد. بسته به اینکه چه زمانی آن خواب را می بینید، یک رویا نیز می تواند معانی مختلفی برای شما داشته باشد.

در اینجا چند نکته برای شروع تجزیه و تحلیل رویاهای خود آورده شده است:

سعی کنید هر روز رویاهای خود را به یاد بیاورید

بهترین زمان برای یادآوری رویاهای خود به محض بیدار شدن از خواب است، در حالی که رویا هنوز تازه است.

تعبیر خواب اگر در طول شب از خواب بیدار می شوید، ممکن است یک دفترچه یادداشت در کنار تخت داشته باشید تا خوابتان را قبل از اینکه دوباره بخوابید ثبت کنید. ضبط یادداشت صوتی در تلفن شما نیز ممکن است کمک کند.

طبیعی است که در ابتدا فقط تکه هایی از رویاهای خود را به خاطر بسپارید. ممکن است مبهم یا بی معنی به نظر برسند. هرچه بیشتر یادآوری آنها را تمرین کنید، جزئیات بیشتری از رویاهای خود به یاد خواهید آورد.

2. نگه داشتن یک دفتر خاطرات رویایی را در نظر بگیرید
علاوه بر نوشتن یا ضبط جنبه‌هایی از رویاهایتان به محض بیدار شدن از خواب، داشتن یک دفتر خاطرات عمیق‌تر ممکن است به شما در تعبیر خواب کمک کند.

بر اساس یادداشت های خود هنگام بیدار شدن از خواب، سعی کنید تا آنجایی که می توانید جزئیات را یادداشت کنید. همانطور که تمام جنبه های رویا را می نویسید، احساس یا احساس خود را نسبت به آن نمادها یا صحنه ها درج کنید.

تعبیر خواب اگر هنگام نوشتن در مورد رویای خود ایده یا خاطره ای به ذهنتان می رسد، یادداشت ویژه ای داشته باشید. این ایده ها، خاطرات یا احساسات سرنخ های بیشتری در مورد اینکه خواب ممکن است برای شما معنی داشته باشد به شما تعبیر خواب می دهد.

هنگامی که با یک روان درمانگر متخصص در تحلیل رویا کار می کنید، تعبیر خواب شما احتمالاً نتایج بهتری به همراه خواهد داشت.

برخی از کارشناسان معتقدند بین چرخه خواب و شما ارتباط وجود تعبیر خواب دارد.

تعبیر خواب کمبود خواب ممکن است منجر به علائم سلامت روان شود در حالی که رسیدن به چرخه REM - مرحله ای که در دارید رویاهای واضح را تجربه کنید - می تواند منبع مورد اعتماد را با مزایای سلامت روان مرتبط تعبیر خواب کند.

در هر صورت ممکن است نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه باشد.

چگونه نمادها را در خواب خود تعبیر کنید

با آشنایی با نمادهای رایج می توانید تعبیر خواب را کشف کنید. این نمادها ممکن است معانی زیادی داشته باشند، بنابراین در نظر گرفتن زمینه و اهمیت شخصی توصیه می شود.هنگام شناسایی نمادها در رویاهای خود، این سؤالات را خواب بپرسید:

خانه یا اتاق

خانه ها و اتاق ها می توانند جنبه شما را نشان دهند.

به عنوان مثال، اگر خانه یا اتاق ترسناک بود، می تواند جنبه ای از شما را نشان دهد که ممکن است از کاوش در آن احساس ترس کنید.

تعبیر خواب نگاه کردن به نمادهای دیگر در همان صحنه رویایی ممکن است به شما در ایجاد معانی شخصی احتمالی کمک کند.

سگ

به عنوان منبع محبت برای بسیاری از افراد در حالت بیداری، سگ ها می توانند نشان دهنده نیاز به عشق یا محبت باشند.

اگر از سگ می ترسید یا خواب یک سگ پرخاشگر را می بینید، ممکن است به این معنی باشد که در مورد یک موقعیت یا شخص خاصی احساس خطر می کنید، یا ممکن است احساس کنید توسط کسی آسیب دیده اید و هنوز از آن آگاه نشده اید.

دندان ها

تعبیر خواب دندان ها می توانند نمادی از پرخاشگری، قاطعیت یا "نیش شما" باشند.

خواب افتادن دندان ها ممکن است نشان دهنده استرس یا اضطراب شدید شما باشد. همچنین می تواند به این معنی باشد که شما در مورد عدم کنترل و قدرت در زندگی خود می ترسید یا نگران هستید.

اسلحه
سلاح هایی مانند اسلحه معمولاً پیرامون قدرت یا کنترل شخصی است.

تعبیر خواب خواب استفاده از اسلحه ممکن است با تمایل به صدمه زدن به کسی یا ناپدید شدن آنها از زندگی شما مرتبط باشد. اگر در خواب صدمه دیده اید، می تواند به این معنی باشد که در یک موقعیت یا با یک فرد احساس آسیب پذیری می کنید.

تعبیر خواب چیست؟

تعبیر خواب به معنای شناسایی عناصر خاص و تلاش برای درک اینکه آیا آنها برای شما اهمیت دارند یا خیر.

تعبیر خواب به عنوان یک ابزار درمانی مورد استفاده قرار گرفته است. این ممکن است به عنوان یک منبع خودآگاهی در هنگام کاوش در وضعیت ناخودآگاه و احساسی خود و هنگامی که در حال کار بر روی یافتن آرامش ذهنی هستید، عمل کند.

برای مثال، نظریه یونگ و گشتالت درمانی، عناصر تحلیل رویا را در رویکردهای درمانی خود گنجانده اند.

تجزیه و تحلیل رویای یونگ، نمادهای جداگانه هر رویا را از اهمیت بالایی در نظر می گیرد. این نمادها ممکن است به تجربیات دوران کودکی، دیدگاه های معنوی یا فرهنگ شما مربوط باشد.

به عنوان مثال، خواب دیدن کلاه قرمزی که روی زمین دبیرستان شما خوابیده است، می تواند نشان دهنده نگرانی فعلی در مورد ظاهر شما یا نیاز به قدردانی اجتماعی باشد، چیزی که ممکن است در دوران نوجوانی نیز احساس کرده باشید.

جنبه بزرگی از تعبیر خواب به تداعی‌های شما و معنایی که هر نماد برای شما شخصاً دارد، در نظر می‌گیرد. از این نظر، تعبیر خواب های خود می تواند بسیار موثر باشد.

تعبیر در گشتالت درمانی، رویاها ممکن است پیام هایی از ضمیر ناخودآگاه شما در نظر گرفته شوند. در این رویکرد، رویاها ممکن است به عنوان تجلی شخصیت شما در نظر گرفته شوند که ممکن است نیاز به وحدت یا توجه داشته باشند.

برخلاف تحلیل یونگ، تعبیر خواب گشتالت ممکن است در مورد کار با نمادهای خاص نباشد، بلکه بیشتر جنبه هایی از شخصیت شما را که ممکن است نیاز به توجه داشته باشد و آگاهی دادن به آنها را شناسایی کند.

تحقیقات در مورد نمادها یا تعابیر رویاها محدود و بی نتیجه است.

رویاها چه چیزی را در مورد سلامت روان شما نشان می دهند؟
رابطه بین سلامت روان شما و آنچه در مورد آن خواب می بینید هنوز مشخص نشده است، اما برخی شواهد نشان می دهد که در واقع یک ارتباط وجود دارد.

یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که بهزیستی ذهنی یک فرد ممکن است بر محتوای رویاها تأثیر بگذارد.

تعبیر خواب به عنوان مثال، محققان دریافتند که تجربه آرامش ذهنی قبل از به خواب رفتن با شانس بالاتری برای تجربه رویای خوشایند مرتبط است. از سوی دیگر، اضطراب معمولاً منجر به عاطفه منفی رویا می‌شود.

نویسندگان مطالعه پیشنهاد کردند که بر اساس این یافته‌های اولیه، رویاها دارای پتانسیل نشانگر سلامت روان هستند و به شما بینشی در مورد بهزیستی ذهنی خود می‌دهند.

و از آنجایی که رویاها اغلب شامل هستند، این فرضیه نیز وجود دارد که ممکن است به شما در پردازش و مدیریت احساسات کمک کند.

تعبیر خواب آنها راهی برای بازنشانی عاطفی خواهند بود و می توانند شما را برای هر گونه چالش عاطفی که ممکن است روز بعد با آن روبرو شوید آماده کنند.